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因此，打破这个魔咒的第一步就是承认自己的脆弱，承认并主动表达自己内心的真实想法，即你是想要依赖、想要接近对方的，并不是不在乎，不喜欢对方，二、表达你的恐惧在表达自己的需求的同时，也可以和伴侣表达自己的恐惧，即自己为什么会表现得“拒人以千里之外”。

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发布时间：2025-08-06 01:53:36

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